Αερόβια άσκηση για καύση λίπους και ενεργοποίηση μεταβολισμού/ γυμναστική στο σπίτι/Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 23:08 2 years ago 25 868 Скачать Далее
20 λεπτά αερόβια άσκηση μέτριας έντασης για καύση λίπους από το σπίτι┃ Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 25:32 3 years ago 56 725 Скачать Далее
Πώς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά σε 25 λεπτά από το σπίτι-Πρόγραμμα κοιλιακών και καύσης λίπους! KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 25:55 3 years ago 13 324 Скачать Далее
Ασκήσεις για γλουτούς/ γυμναστική στο σπίτι / Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 31:15 2 years ago 12 820 Скачать Далее
Ασκήσεις pilates για αρχάριους_γυμναστική στο σπίτι/Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 34:55 1 year ago 1 288 Скачать Далее
Strength and cardio - Πρόγραμμα total body - Μόνο 25 λεπτά για ενδυνάμωση και καύση λίπους! KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 32:31 3 years ago 8 191 Скачать Далее
15 λεπτά γυμναστική στο σπίτι για όλο το σώμα /ενεργοποίηση μεταβολισμού / Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 18:50 2 years ago 20 931 Скачать Далее
20 λεπτή αερόβια γυμναστική στο σπίτι για απώλεια βάρους και λίπους/ Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 25:43 2 years ago 38 548 Скачать Далее
Ασκήσεις με λάστιχο αντίστασης! Πώς θα αλλάξεις το σώμα σου με μόνο 30' πρόγραμμα από το σπίτι! KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 37:33 3 years ago 66 088 Скачать Далее
Pilates με βαράκια για όλο το σώμα / γυμναστική στο σπίτι/ Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 32:11 2 years ago 3 831 Скачать Далее
Pilates για όλο το σώμα/ γυμναστική στο σπίτι/ Part 2/ Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 32:32 2 years ago 3 457 Скачать Далее
Κυκλική προπόνηση για απώλεια βάρους και μυική ενδυνάμωση/ γυμναστική στο σπίτι / Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 19:59 2 years ago 17 006 Скачать Далее
Καίγεται το λίπος της κοιλιάς με κοιλιακούς/5 MIN AB WORKOUT/ γυμναστική στο σπίτι/Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 9:53 2 years ago 2 734 Скачать Далее
Οι 8 καλύτερες ασκήσεις για να γυμνάσεις χέρια και πλάτη στο σπίτι/Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 19:28 2 years ago 5 103 Скачать Далее
Πρωινές διατάσεις για ενεργοποίηση όλου του σώματος/ Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 11:30 1 year ago 3 735 Скачать Далее
